Termine & Neuigkeiten

Ausrollen bei Werner am 20.10.2019

Wie jedes Jahr findet auch das Ausrollen in diesem Jahr bei Werner Thiede zu Hause statt. Um 10.30 Uhr treffen wir uns zu einer letzten kleinen gemütlichen Ausfahrt bei Werner Leibnitzstr. 11 in Spenge. Danach gibt es Bratwurst und Bier. Alle Mitglieder sind herzlich eingeladen.

12.05.2019 - Ravensburger Hügel RTF

Der Startschuss für die 26. Ravensberger Hügel RTF des LRG Lenzinghausen e.V. fällt am 12. Mai um 9.00 Uhr. Teilnehmen kann jeder, der ein Fahrrad hat und fit genug ist eine der Strecken bis ins Ziel zu fahren. An den Verpflegungsstationen gibt es ausreichend Essen und Getränke. Rund 400 Teilnehmer nahmen an der 25. Tour in 2018 teil. Weitere Infos folgen.

Alle Infos auf einen Blick

Jahresfahrt am 28.09.2019

Unser Jahresfahrt 2019 geht am 28.09.2019 nach Essen Zeche Zollverein. Alle Mitglieder sind herzlich eingeladen. Für Programm und das leibliche Wohl wird gesorgt. Merkt euch den Termin also im Kalender vor.

Trainingszeiten

Laufgruppe

Treffpunkt immer Mittwochs um 19.30 Uhr
Trainingszeit 1 Stunde
Einteilung in Lauf- und Walking-Gruppe
In den NRW-Sommerferien findet kein Training statt
Ansprechpartner Bernd Hellweg

Rennradgruppe

Treffpunkt ab Oktober immer Samstags 12.00 Uhr auf dem Aldi-Parkplatz an der Langen Straße in Spenge
Treffpunkt in der Sommerzeit immer Mittwochs 18.00 Uhr am BBZ in Spenge-Lenzinghausen
Einteilung in Trainingsgruppen zwischen 40 und 120 km
Wir freuen uns über Nicht-Vereinsmitglieder, die gerne zum Schnuppern mit uns fahren wollen
Ansprechpartner Werner Thiede

Trainings-Treffpunkt

Jeden Mittwoch - Gymnastik für alle

Immer Mittwochs um 20.30 Uhr Anschluss an das Lauftraining findet unter fachlicher Anleitung von Physiotherapeutin Heike Bartling unsere Gymnastik statt. Das Angebot richtet sich an alle Altersklassen. Trainingszeit 1 Stunde. In den Sommerferien findet kein Training statt.

In Erinnerung An Arno Wippermann

Wir trauern um unser bis zuletzt aktives Vereinsmitglied und jahrelangen Vereinsvorstandsvorsitzenden

Arno Wippermann. Seit vielen Jahren war er mit seinem Können und Wissen am lebendigen Miteinander in dem Verein verbunden. Viele Jahre hat er dem Verein seine Freizeit und viel Herzblut geopfert. Seine Aufgeschlossenheit, seine liebevolle und zuversichtliche Art werden dem Verein stets in guter Erinnerung bleiben. Unser Mitgefühl gilt besonders seiner Familie. Die LRG Lenzinghausen, Der Vorstand