Rennrad & Touren

Der Kopf wird frei. Die Beine machen den Rest.

Ob Feierabendrunde oder längere Tour: Bei uns geht es um Gemeinschaft, Bewegung und gute Laune. Wer regelmäßig fährt, merkt schnell: Man kommt nicht nur weiter – man fühlt sich auch besser.

Training & Ansprechpartner

Die wichtigsten Infos – kompakt und klar.

Abteilungsleitung

Bodo Ermshaus

Training im Sommer

Mittwochs 18:00 Uhr, Sporthalle der Grundschule Lenzinghausen

Anfgang April bis Ende September

Training im Winter

Samstags 12:00 Uhr, Blücherplatz Spenge

Anfgang Oktober bis Ende März

Was dich erwartet

Ganz normal – und trotzdem jedes Mal besonders.

Tempo

Gemeinsam statt allein

Wir finden ein Tempo, das passt – niemand wird „abgehängt“.

Strecken

Ravensberger Hügel inklusive

Mal flach, mal wellig – immer schön. Und manchmal gibt's auch ne Wurst.

Einsteigen

Einfach mitfahren

Helm, Rennad, etwas zu trinken – den Rest machen wir zusammen.