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Wer jetzt einen Freund:in, Nachbarn:in oder Bekannten als Mitglied in unseren Verein bringt, kann Geld sparen.
Termine, Veranstaltungen, Berichte und Neuigkeiten.
Hier findest du bevorstehende Termine und wichtige Hinweise.
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Das wöchentliche Rennradtraining findet ja seit einigen Wochen ja bereits mittwochs statt. Allerdings ist seit diesem Jahr der Treffpunkt um 18 Uhr der Blücherplatz in Spenge und nicht mehr die Sporthalle an der Grundschule in Lenzinghausen.
Ein neuer Anlauf für unsere Abschlussfahrt. Geplant ist eine 2-tägige Tour zum Steinhuder Meer mit einer Übernachtung dort. Abfahrt ist Samstag, 12. September und Rückkehr am Sonntag, 13. Septmber. Details folgen zeitnah.
Die neuesten Meldungen ausführlicher.
Ein neuer Anlauf für unsere Abschlussfahrt, die im vergangenen Jahr ja leier nicht stattgefunden hat. Geplant ist eine 2-tägige Tour zum Steinhuder Meer mit einer Übernachtung am Meer. Ein Begleitfahrzeug sorgt für Verpflegung und Transport des Gepäcks. Abfahrt ist am Samstag, 12. September und Rückkehr am Sonntag, 13. Septmber. Details folgen zeitnah.
Wir alle wissen, dass die Stärke unseres Vereins in der Gemeinschaft liegt. Lasst uns gemeinsam wachsen und noch mehr Freude am Sport mit vielen Freunden teilen! Also werbt neue Mitglieder und erweitert unsere sportliche Familie – je mehr wir sind, desto bunter und lebendiger wird unser Verein.
Lasst uns zusammen die Begeisterung für Bewegung und Teamgeist weitertragen!

Deshalb gilt ab sofort: Wer jetzt einen Freund:in, Nachbarn:in oder Bekannten als Mitglied in unseren Verein bringt, bekommt 30 € auf den Jahresbeitrag gut geschrieben und das neue Mitglied zahl im ersten Jahr ebenfalls nur den halben Jahresbeitrag.
Rückblicke auf Veranstaltungen, besondere Leistungen und Vereinsgeschichten.
Um Punkt 22:15 Uhr fiel der Startschuss vor der imposanten Kulisse der Oper. Die Strecke führte in zwei 5-Kilometer-Runden rechts und links durch die Innenstadt – vorbei an beleuchteten Fassaden, jubelnden Zuschauergruppen und zahlreichen Musikstationen, die für rhythmische Motivation sorgten.
Die schwül-warmen Temperaturen taten ihr Übriges, um die Atmosphäre aufzuladen: Es war ein Lauf voller Energie, Emotionen und Gemeinschaftsgefühl.Trotz der anspruchsvollen Bedingungen erreichten Sibylle und Bodo persönliche Bestzeiten. Bodo erreichte nach 52:58 Minuten das Ziel und sicherte sich damit einen starken 7. Platz in der Altersklasse M60. Sibylle folgte mit einem ebenso respektablen Ergebnis: 1:02:36 Stunden bedeuteten Platz 15 in der Altersklasse W55.
„Es war anstrengend, aber die Stimmung war einfach großartig“, sagte Sibylle nach dem Lauf. „Die Musik, die Zuschauer – das hat uns regelrecht getragen.
Bereits um 6:00 Uhr fiel der Startschuss in Lienz, doch das Wetter machte das Rennen noch anspruchsvoller: Starker Regen bis zum Mittag und kühle Temperaturen sorgten für eine zusätzliche Belastung. Rund ein Drittel der Teilnehmer musste dem harten Kurs Tribut zollen und das Rennen vorzeitig beenden.
Ein beeindruckendes Rennen, eine herausragende Leistung – herzlichen Glückwunsch an Björn Klusmann!
Ein wenig knapp wurde es an der ein oder anderen Stelle mit der Verpflegung. So wurden u. a. mehr als 25 kg Rosinenbrot und 500 Bananen verputzt.
Für das nächstes Jahr sind evtl. neue Strecken geplant. Aber erstmal wird der gute Erfolg ausgekostet.
Du möchtest aktiv sein, dich gesund bewegen und gemeinsam mit anderen trainieren?
Für Interessierte ab 50+, Walking & Nordic Walking für Anfängerinnen und Anfänger mit Instruktorin & Übungsleiterin Barbara Sommer. Drei Einheiten, Einführungstraining am 07.05., 14.05., und 21.05.2025 immer um 19:30 Uhr an der Sporthalle, bei jedem Wetter! Leihstöcke sind teilweise verfügbar – eigene gerne mitbringen. Nach den drei Einheiten könnt ihr gerne an weiteren fünf kostenlose Einheiten in unsere Walking- und Nordic Walking Gruppe vom LRG Lenzinghausen wechseln und als Mitglieder regelmäßig teilnehmen. Direkt im Anschluss, um 20:30 Uhr und für Interessenten die mehr Spaß an Training in der Halle haben kann es, nach einer kurzen Pause, sofort weitergehen.
Los geht es am 07.05., 14.05., und 21.05.2025, ab 20:30 Uhr, in der Sporthalle an der Turnerstraße, Spenge/ Lenzinghausen. Warmduschen inklusive, ebenfalls kostenfreie und ausreichend Parkplätze.
Beide Angebote sind komplett für fünf Einheiten kostenfrei.
Mach mit und bleib fit! Wir freuen uns auf dich!
Ansprechpartnerin für die Anmeldung und weitere Informationen: Kontakt: Barbara Sommer, Erlenweg 9, 32139 Spenge/ Lenzinghausen, WhatsApp: 01735339424