Was du wissen musst

Wichtige Informationen zu der Runde.

Die Strecke

80km/610hm - Vom Startort, der Reithalle in Wallenbrück, gesehen, sind die ersten 20 km recht flach und einfach. Bruchmühlen wird so schnell erreicht.
Parallel zur A30 ist dann der Aufstieg nach Holsen der erste leichte Anstieg. Vorbei an Gut Bökel und Muckum geht es leicht bergan nach Dünne zur schönen Uhlenburg und weiter nach Löhne.
Der Anstieg nach Bischofshagen hat es dann in sich. Aber die anschließende, wircklich wunderschöne Aussicht bei der Abfahrt nach Schweicheln entschädigt für alles. Auch die kurze, knackige Rampe nach Lippinghausen tut dann nicht so sehr weh. Hinauf nach Herringhausen folgen dann ein paar Meter fester Schotter, der aber sehr gut zu fahren ist. Über Pödinghausen geht es dann durch das schöne Nagelsholz direkt nach Häger und wieder nach Wallenbrück.

Verpflegung/Pausenvorschläge

In Bruchmühlen am großen Kreisel sind zahlreiche Möglichkeiten zu finde. Cafe Hensel, ein Tankstelle, eine Eisdiele uvm. laden zu einem Stopp ein.
Die nächste Chance, die Trinkflasche aufzufüllen, bietet sich erst wieder ca. 100 m abseites vom Kreisel in Schweicheln. Dort sind eine Tankstelle, ein Edeka und eine Bäckerei zu finden. An der großen Tankstelle Hempelmann, ebenfalls 100 m abseits vom Kreisel in Lippinghausen, können die Wasserflaschen aufgefüllt werden.

Startzeit/-ort

Seit geraumer Zeit ist es nicht mehr notwendig, von einem bestimmten Ort oder zu einer bestimmten Zeit zu starten.

Es kann zu jederzeit von jedem beliebigen Punkt gestartet werden.

Anmeldung

Eine Voranmeldung ist nicht mehr notwendig. Einfach die Strecke fahren und NACH der Runde das Anmeldeformular ausfüllen und abschicken.

Du erhälst dann zwei E-Mails - eine als Bestätigung deiner Anmeldung und eine weitere, wenn die 85 Wertungskilometer gut geschrieben wurden.

Das war's.

Startgeld

Nach Rücksprache mit anderen Vereinen erheben wir in diesem Jahr zum ersten Mal einen Unkostenbeitrag in Höhe von 4 €. Bitte überweist den Betrag nach der Runde.

Wir bieten 2 Arten der Bezahlung an:
Per Banküberweisung: IBAN DE31 4786 0125 5214 6028 00
Per PayPal: kassierer@lrg-lenzinghausen.de

Sonstiges

Bitte beachte, dass diese Strecke nur einmal mit anschließender Vergütung der Wertungskilometer in der GC-App absolviert werden kann. Fahren kannst du die Strecke so oft du möchtest.

Wir empfohlen dir, die Strecke mit einem navigationsfähigem Radcomputer zu absolvieren. Die Strecke ist NICHT ausgeschildert. Eine detaillierte Streckenbeschreibung zum Ausdrucken ist nicht verfügbar.

Weitere Infos unter Tel. 0175 7606012 oder per E-Mail permanente@lrg-lenzinghausen.de