Rad-Training


 

In der Radgruppe wird individuell in verschiedenen Leistungsklassen trainiert.
Abteilungsleiter der Radgruppe ist

Werner Thiede
Leibnitzstraße 19
32139 Spenge
Tel.: 05225 / 4841

Treffpunkt zum Radtraining ist die Mehrzweck Sporthalle in Spenge Lenzinghausen Turnerstraße 3.

Anfahrt zum Treffpunkt

 


 

Trainingszeiten

Trainigszeiten für alle Gruppen

  • Während der Sommerzeit treffen wir uns Mittwochs um 18:00 Uhr
     
  • Während der Winterzeit treffen wir uns Samstags um 13:30 Uhr.

 



Wir freuen uns auf Eure Teilnahme.

 


 

Gruppeneinteilung

  • Gruppe 1
    Profil leistungsorientiert
    Fahrgeschwindigkeit ca. 30 km/h / Streckenlänge ca. 100 - 120 km
     
  • Gruppe 2
    Profil Hobbyfahrer
    Fahrgeschwindigkeit ca. 27 km/h / Streckenlänge ca. 60 - 90 km
     
  • Gruppe 3
    Profil Einsteiger
    Fahrgeschwindigkeit ca. 24 km/h / Streckenlänge ca. 40 – 60 km

 


 

Trainingsimpressionen

Mit  Rückenwind läuft's ganz geschwind

 

 

Gut in Form und Fahrt

 

 

Small talk in der Gruppe 2
Gruppenleiter Dirk Bartling vorn rechts


 

 

 

Hat zufällig jemand einen Kettennietdrücker dabei?